La sophrologie en 6e

By 27 janvier 2020Sixième

Dans le cadre de notre projet autour du bien être, tous les élèves de 6e ont pu bénéficier cette semaine d’une initiation à la sophrologie par Élise GIRET, sophrologue à Combrand.
Les objectifs : diminuer son stress, améliorer sa concentration et la gestion de ses émotions. Un groupe restreint d’élèves aura ensuite la chance de suivre 6 séances d’approfondissement au mois de mars.